アーカイブ：2018年 1月
冬の脱水症状！主な症状・原因・対策は？子供や高齢者は特に注意！
脱水症状というと、夏の暑い時期に起こすものというイメージがあると思います。しかし、実際は1年中起こる可能性があります。寒い冬でも脱水症状を起こしやすいというデータも存在します。…
詳細を見る塩トマト甘納豆の作り方！栄養・効果・カロリーは？ダイエット向き？
最近、塩トマト甘納豆が健康によいと話題になっていますね。ただ、実際にどんな栄養成分が含まれ、どんな効果効能があるのかご存知でしょうか…。そのカロリーやダイエットに向いているかも気になる…
詳細を見る黒豆茶の効果効能！むくみ・高血圧・ダイエット・美容・不妊にも！
お正月のおせち料理には欠かせない黒豆。アントシアニンというポリフェノールをはじめ、様々な栄養成分が含まれています。黒豆茶を飲むだけで、これらの栄養をより効率的に摂取できるとして注目され…
詳細を見る四十九日法要の服装！喪服が必須？身内のみなら普段着でもOK？
葬儀・告別式には、きちんとした喪服で出かけますよね。ただ、四十九日の法要には、何を着て行くべきか迷う人も多いのではないでしょうか…。7日区切りの法要には参列しなかった親戚や知人も参列す…
詳細を見るポテトサラダの日持ち！冷蔵庫やお弁当では？ハムやゆで卵を使うと？
ポテトサラダといえば、お弁当のおかずなどの定番ですね。具材をたっぷり入れると美味しいですが、一度に作る量が多くてしばらく冷蔵庫に入っていることも多いのではないでしょうか…。ただし、あま…
詳細を見るブルーチーズの栄養と効果・効能・カロリー！妊婦さんとの相性は？
独特の癖がありながらも、ワインなどのおつまみとして人気の高いブルーチーズ。チーズを発酵、熟成させる際に青カビを利用していることでも知られています。「カビなんて食べて大丈夫なの？」と心配…
詳細を見るつるし雛とは？その意味と由来・何を飾る・どんな種類がある？
3月3日といえば、桃の節句、ひな祭りですね。女の子の無事な成長と幸せを祈って飾られる雛飾りには、様々な形式があります。今では「親王飾り」のみならず「七段飾り」が有名ですが、その1つに「…
詳細を見るかさぶたの跡を消す方法！残る原因や残さない方法！有効な市販薬は？
怪我や火傷などをしてしまうと、傷の後がかさぶたになりますよね。そして、そのかさぶたが剥がれ落ちても、跡がいつまでも消えないということもあります。ピンク色や茶色の他、黒っぽくなりことがあ…
詳細を見る胚芽押麦の栄養と健康維持・ダイエット効果！糖質量やカロリーは？
最近では、玄米、もち麦、キヌアなど、 様々な穀物が健康によいと注目されていますよね。そのまま食べたり、ご飯に混ぜて食べたりしますが、味や食感の好みもありますよね。胚芽押麦も栄養成分が豊…
詳細を見る妊婦の歯医者通院！レントゲン・麻酔・神経治療・痛み止めの薬は？
妊婦さんは薬を飲めないなど行動に制限がありますが、 歯医者に通って十分な治療が受けられるのでしょうか…。麻酔注射やレントゲンなどしても、胎児への影響はないのか心配になることもあるでしょう。…
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