赤ちゃんの春（3月・4月・5月）の服装！部屋・外出・夜寝る時！
寒さも緩み、徐々に暖かくなってくると、赤ちゃんとのお出かけも楽しみたいなと思うようになりますね。
ただ、季節の変わり目といわれる時期は、寒暖の差もまだまだありますので、 赤ちゃんの服装には注意してあげましょう。
特に、春（3月・4月・5月）は気温が一定しないことが多く、部屋で過ごす時や外出する時、夜寝る時などの衣服には気を遣ってあげたいですね。
そこで、今回は赤ちゃんの春（3月・4月・5月）の服装のポイントをご紹介します。
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赤ちゃんの春（3月・4月・5月）の服装・部屋で過ごす時は？
部屋で過ごす時には、室内の 温度調節も含めて服装を決めていきましょう。
3月くらいだと、まだ寒い時は暖房を使っていることがありますね。
また、5月だと場合によっては 冷房を使用するケースもあるかもしれません。
この時期は、肌着＋カバーオールなどの格好で過ごせると思います。
真冬には厚手のカバーオールなどを着せていたかと思いますが、気候が暖かくなってきたら、少し薄手のものに変えていきましょう。
代謝が活発で、体温が高い赤ちゃんの目安は、大人より やや薄着ということになります。
また、部屋で過ごす時には、靴下よりも裸足で過ごすことがおすすめです。
赤ちゃんは手足で体温調節をしますし、ハイハイなど動く時期になれば、足の裏の神経はとても大切になるからです。
足が氷のように冷たい時をのぞいては、靴下は不要でしょう。
赤ちゃんの春（3月・4月・5月）の服装・外出する時は？
外出時には、室内で過ごしていた格好に加えて、必要な時は アウターを1枚プラスしましょう。
特に、春は風が強いことが多いため、風除けになるものがあると便利です。
ベビーカーであれば、肌かけやタオルのようなもので調整してもいいですし、抱っこの時は、抱っこひもの上からかけられるものや、 おくるみがあるといいですね。
特に風が冷たい、気温が低い時には靴下や帽子もあると便利です。
また、4月下旬～5月くらいになると 紫外線が気になるので、防寒よりも日除け対策として帽子を持っていると安心です。
赤ちゃんの春（3月・4月・5月）の服装・夜寝る時は？
寝る時も、室内で過ごす時と同様に 肌着＋カバーオールなどでいいでしょう。
寒さが気になるときにはベビー用布団をかけたり、スリーパーを重ね着させましょう。
5月くらいであれば、バスタオルや薄手の毛布をかけて寝かせれば十分です。
夜の冷えが気になる時には、特に胴やお腹を冷やさないように、 腹巻などを使用するのもいいですね。
赤ちゃんは夜寝つく時に体温がぐっと上がるため、着せ過ぎると汗をたくさんかいて汗疹や風邪の原因になります。
着るものよりも、布団などで調整していくのがいいでしょう。
赤ちゃんは、まだ寒い暑いも伝えることはできません。
様子を観察しながら、こまめに着替えさせたり、衣類をプラスして体温調節することが大切です。
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