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カテゴリー:健康・医療

赤ちゃんの夏の布団・枚数や選び方!蹴る時・寝汗がひどい時は?

赤ちゃん 夏 布団

体温調節が苦手な 赤ちゃんにとって、衣服や布団などで大人が調節してあげることがとても大切です。 夏の暑い時期であれば、熱中症や汗疹などのトラブルを避けるためにも、快適な状態にしてあげたいですね。 寝ていること…

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赤ちゃんの夏の散歩!毎日行くべき?時間帯や服装、効果は?

赤ちゃん 夏 散歩

生まれて間もない 赤ちゃんにとっては、散歩に出て外の空気に触れることはとても刺激になり、成長、発達にとてもいい影響があるといわれています。 育児中のママにとっても、外出して外の空気を吸うことは、リフレッシュになるの…

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梅雨の赤ちゃんの過ごし方!熱中症対策にエアコン・除湿機・散歩も!

梅雨 赤ちゃん 過ごし方

長雨が続いて空気がジメジメしている日本の 梅雨。 その上、気温が日毎に変化するので、体調を崩しやすい季節でもあります。 赤ちゃんにとっても同様ですが、むしろ大人よりもいろいろなことに敏感ですので、この時期には…

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赤ちゃんと夏のエアコン!温度設定は?夜のつけっぱなしはNG!

赤ちゃん 夏 エアコン

夏の厳しい暑さは大人だけでなく、 赤ちゃんにとっても辛いものです。 特に、体温調節が未熟なうちは、大人が周りの環境を整えてあげる必要があります。 赤ちゃんがいる家庭では特に、エアコンとの上手な付き合い方をして…

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風邪で熱がある時にアイスを食べてもよい?バニラがおすすめ!

風邪 アイス

風邪をひいて熱が出たり食欲がなくなった時、冷たい アイスが食べたくなることはありませんか? 火照った体を冷やしてくれますし、のど越しがよくて食べやすいイメージですね。 ですが、具合が悪い時にアイスを食べてもい…

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血糖値を上げない食事法!お茶・牛乳も効果的!おやつや間食も!

血糖値 上げない 食事法

近年、生活習慣病の1つとして 糖尿病が問題となっています。 血圧などと並び、血糖値の上昇が気になる時代になっています。 また、 糖質制限ダイエットがブームになり、チャレンジしてみたいという人も多いようです。 …

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漆かぶれの治療薬と治るまでの期間!他の部位や人にうつる?

漆かぶれ 治療薬

漆塗りの器は情緒が感じられて、普段の料理でもワンランク上に見えたりしますよね。 日本の伝統文化の1つである漆ですが、その特徴として「かぶれやすい」ということがあります。 山歩きなどをしていて、木の近くを通る…

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帽子で頭痛が起こる原因!締め付けや視野の狭さが!治し方は?

帽子 図鬱 原因

ファッションや防寒、紫外線対策にと、 帽子は大活躍するアイテムですが、長時間被ったままだと頭痛を感じることはありませんか? 被っている帽子のタイプなどにもよりますが、頭が締め付けられることで血行不良などが起こると、…

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紫外線アレルギーの症状!目や唇などの顔、腕や足、手の甲に!

紫外線アレルギー 症状

寒い冬が終わり、お出かけに気持ちがいい季節になると今度は 紫外線が気になります。 日焼けの原因となる太陽の光といえば、真夏の暑い時期に強くなるような印象ですが、実は4~6月頃が一番紫外線が強い時期です。 この…

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咳喘息と気管支喘息(喘息)の違い!咳の質や治療法の相違点!

咳喘息 気管支喘息 違い

「コンコン」と 長引く咳を経験されている方、いらっしゃいませんか? 「風邪かな?」と思って軽く考えると意外な落とし穴があるのです。 咳が長引くと、場合によっては「咳喘息」という状態に陥ることもあります。 …

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