愛知県のメロン狩り！食べ放題もあるおすすめ人気スポット！
愛知県では明治時代から メロンが栽培されていました。現在でも東三河地域を中心に大産地が広がり、全国でも7位の生産量を誇っています。夏に出荷のピークを迎えるので、メロン狩りは夏休みのレジャーとしては最適で…
詳細を見るブルーベリー・ビルベリー・マキベリーの違い！健康維持効果は？
最近、スーパーフードとして、 ビルベリーや マキベリーなどのフルーツが注目されています。アントシアニンなどのポリフェノールが豊富ということですが、ブルーベリーと比較するとやはり大きく異なってくるのでしょうか？…
詳細を見る山鹿灯籠まつり2017の日程・見どころ・混雑・駐車場・交通規制！
毎年8月中旬に行われる 山鹿灯籠まつりは、熊本県を代表するお祭りの1つです。熊本県山鹿市の山鹿温泉にある大宮神社の例祭で、中でも女性が紙でできた金灯籠を頭に乗せて歩く「千人灯籠」は見る者を惹きつけて止みません。…
詳細を見る水菜の栄養と効果・効能・カロリー！加熱に弱い？妊婦との相性は？
サラダやスープなどいろんな料理に合わせやすい 水菜。通年、スーパーなどでお手頃に購入できますね。見た目やシャキシャキとした食感から「淡色野菜」と思われがちですが、実は「緑黄色野菜」の仲間なので栄養満点です…
詳細を見る山梨県の桃狩り！食べ放題もあるおすすめ人気スポット！
山梨県は、国内でも最大級の桃の生産量を誇っています。夏になると、いろいろなお店で山梨県産の桃を見る機会も増えてきますね。ただし、傷みやすいフルーツとしても知られているだけに、現地に行って桃狩りを楽しむと…
詳細を見る春菊の育て方！プランターでの種まき時期・肥料・水遣り・害虫対策！
冬の鍋料理には欠かせない存在の 春菊。さっと茹でてごま和えにしたり、サラダにしても美味しくいただけますね。その上、栄養も満点なので嬉しい野菜の1つです。葉物野菜は収穫してすぐは…
詳細を見るカットした梨が変色する理由！はちみつや砂糖でも防止できる！
瑞々しくて、爽やかな甘味が人気の果物・ 梨。熱を取る作用もあるので、旬を迎える夏～秋にかけてはおすすめのフルーツです。ただし、水分が多いので傷みが早いことや、カットしたものは表面が変色してしまうので、保存…
詳細を見るアメリカザリガニの飼育方法と繁殖の仕方！寿命はどのくらい？
子どもとザリガニ獲りに行ったら、家で 飼育してみたいですよね。日本全国に生息しているアメリカザリガニは、もともと食用ガエルのエサとして輸入されたものですが、繁殖力が強く今や全国の小川などに広まりました。&…
詳細を見る妊婦さんに良いおすすめの食べ物！逆にNGなのは？つわりの時期は？
妊娠して嬉しいと思ったのも束の間、妊婦さんは体の変化によって 様々な悩みを抱えることもあります。例えば、つわりや体重増加などで思う様に食事ができないことも…。お母さんが食べたものが胎児の栄養にもなると考え…
詳細を見る血糖値の急上昇を抑える野菜ジュース！飲む時間は？果物入りは？
数年前から 「食べる順番ダイエット」が流行っていますよね。食事の際に一定の食べる順番を守るだけで血糖値の急上昇を抑え、太りにくくするという方法です。野菜を最初に食べるとよいといわれていますが、朝食など難し…
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