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プールに行く時の持ち物リスト!屋内・屋外・スポーツジムの必需品!

プール 持ち物

夏休みになると、 プールに出かけて水泳をする子どもたちも多くなりますね。また、普段からスポーツジムなどに通って泳いでいるという大人の方もいらっしゃいます。ただ、うっかり 忘れ物をすると、規則などでプールに…

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糖尿病の人と果物の相性!血糖値を下げるものも!さつまいもは?

糖尿病 果物

糖尿病は血糖値のコントロールがうまくできなくなってしまう病気ですから、薬の服用や運動療法だけでなく、 食事療法が重要になってきます。1日三度の食事を制限している人がほとんどだと思いますが、糖尿病の人は果物を欲しが…

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カフェイン中毒の症状!頭痛や吐き気、死亡例も!治療法は?

カフェイン中毒 症状

カフェイン中毒とは、文字通り、カフェインの 過剰摂取によって起こる中毒症状のことです。コーヒーの飲み過ぎで起こるようなイメージですが、含まれる飲み物や食べ物は意外と多く、紅茶、緑茶、栄養ドリンク、チョコレートなど…

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愛知県のブルーベリー狩り!食べ放題もあるおすすめ人気スポット!

愛知県 ブルーベリー狩り

家族でお出掛けできるレジャーの1つに 果物狩りがありますね。愛知県でも様々な農園が人気を集めていますが、初夏におすすめといえばブルーベリー狩りがあります。ポリフェノールが豊富で栄養満点のフルーツですし、一…

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透明な氷の作り方!自宅の冷蔵庫でできる?白い氷との違いは?

透明な氷 作り方

自宅の冷蔵庫で氷を作ると、真ん中の方が 白くなってしまいますよね。普段はそれほど気になりませんが、丸い氷や可愛い形の製氷皿を使った時、綺麗な透明にならないかと思ったことはありませんか。お店で出される氷は透…

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パソコン画面やキーボードの汚れの落とし方!スライムが有効!

パソコン 汚れ 落とし方

パソコンを使っていて、気が付いたら 「結構汚れているな~!」ということありますよね。キーボードの隙間の汚れなどが気になって掃除したくても、手に付いた脂分だったりするとなかなか簡単に落とすことができません。…

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逃げ水・陽炎・蜃気楼の違い!発生しやすい気象条件は?

逃げ水 陽炎 蜃気楼

逃げ水や 陽炎、 蜃気楼は、春から夏にかけてよく見られる気象現象です。一度は皆さんも目にしているかもしれませんね。これらはどれも空気と地面の温度が関係して起こる現象ですが、ではどういったところに違いがあ…

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神奈川のブルーベリー狩り!食べ放題もあるおすすめ人気スポット!

神奈川 ブルーベリー狩り

初夏から夏休みにかけて楽しめる果物、 ブルーベリー。ポリフェノールの一種とされるアントシアニンも豊富で、目などの健康維持に役立つと人気です。 神奈川県でも栽培されている農園は多く、夏休みはブルーベリー狩り…

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稲妻の語源・由来!どういう現象?なぜエクレアに纏わる意味?

稲妻 語源 由来

夏の夕方など大気の状態が不安定な時、ゲリラ豪雨などと一緒に 雷が鳴ることもありますね。雷が落ちる時に、青い光がピカッと光る「稲妻」も、この時期には特によく見られるようになります。ところで、なぜこの光のこと…

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自分が喪中の時、暑中見舞いは出せる?結婚や出産報告はNG?

自分 喪中 暑中見舞い

日本では、冬には年賀状を出す習慣がありますが、夏には 暑中見舞いを出す人も多いと思います。年賀状は、自分が喪中の時や相手が喪中の場合には控えるべき、というのは当然の考え方となっていますが、暑中見舞いはどうなのでし…

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