タグ:野菜ジュース
血糖値の急上昇を抑える野菜ジュース!飲む時間は?果物入りは?
数年前から 「食べる順番ダイエット」が流行っていますよね。食事の際に一定の食べる順番を守るだけで血糖値の急上昇を抑え、太りにくくするという方法です。野菜を最初に食べるとよいといわれていますが、朝食など難し…
詳細を見る数年前から 「食べる順番ダイエット」が流行っていますよね。食事の際に一定の食べる順番を守るだけで血糖値の急上昇を抑え、太りにくくするという方法です。野菜を最初に食べるとよいといわれていますが、朝食など難し…
詳細を見るCopyright © なるほど情報マガジン