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鼻うがいのやり方と有効な市販薬！花粉症や蓄膿症、口臭予防に！
やったことのない人が聞くと「痛そう」「やりたくない」という意見が多い 鼻うがい。ですが、実際にやってみるととってもスッキリしますし、健康効果にも優れていますよ。そして、花粉症や蓄膿症などにも効能があるとい…
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