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アーモンドの食べ過ぎによる副作用！太る・ニキビ・口内炎・高血圧？
モデルさんやダイエットに成功している人が、よくおやつにしているという アーモンド。健康や美容に効果が高いので、口寂しい時に摘まむにはピッタリですね。ただし、一粒が小さいので、ついついポリポリしているとたく…
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