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ブルーベリー・ビルベリー・マキベリーの違い!健康維持効果は?

ブルーベリー ビルベリー

最近、スーパーフードとして、 ビルベリーや マキベリーなどのフルーツが注目されています。アントシアニンなどのポリフェノールが豊富ということですが、ブルーベリーと比較するとやはり大きく異なってくるのでしょうか?…

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