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枝豆を食べ過ぎると太る?痛風などの病気のリスクと許容摂取量は?

枝豆 食べ過ぎ

枝豆といえば、夏のおつまみというイメージがありますよね。 ビールのお供に、ついつい食べ過ぎてしまうことも多いですね。 枝豆は子供にも人気が高く、おやつに食べたり、夕食の時にパパと一緒に食べ…

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枝豆とだだちゃ豆の違い!栄養や旬の時期は?最後は大豆になる?

枝豆 だだちゃ豆

夏のおつまみの定番といえば 枝豆ですね。 ビールとの組み合わせは最高ですし、お子さんのおやつにも最適です。 そんな枝豆ですが、なかには「だだちゃ豆」と呼ばれるものもあり、味や栄養面少し違いがあるようです。 …

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