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らっきょうの食べ過ぎに注意!ガスの発生・腹痛・下痢・便秘にも!

らっきょう 食べ過ぎ

カレーなどの付け合わせでお馴染みのらっきょう。 好き嫌いがはっきりしやすい食材の1つですが、大好きな人は酢漬けにしたものなど何粒でも食べてしまいますよね。 らっきょうは非常に栄養も豊富です…

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緊張による下痢は過敏性腸症候群!対処法や治療法は?

緊張 下痢

大切な試験の前や、会議でのプレゼンの前などは、どうしても 緊張してしまいますね。 また、デートなどの前日なども緊張して、下痢をしてしまうことはありませんか。 これは、いわゆる「過敏性腸症候群」の典型的な症状で…

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