はとむぎ茶の効果・効能！便秘やニキビ、アトピー、イボにも！
昔から、 はとむぎには肌を綺麗にする作用があるといわれてきました。特に「イボ」に効果があるとされ、顔などにできた場合に「はとむぎ茶」を飲んでいた記憶がある方も多いかもしれませんね。その他の肌トラブルや健康…
詳細を見る月見団子の作り方！白玉粉・上新粉・だんご粉で！並べ方は？
9月の風物詩といえば、中秋の名月、いわゆる 「十五夜」ですね。一年で最も綺麗に見える満月を眺めながら、「月見団子」を食べる家庭も多いことでしょう。「月より団子」という感じの人もいますよね。&nbs…
詳細を見る赤ちゃんの脱水症状の見分け方！母乳やミルクを飲まない？
夏になると汗をかきやすいので 脱水症状には注意が必要です。特に日本の場合は高温多湿の日々が続きますので、こまめな水分補給を怠ることはできません。大人はもちろんですが、赤ちゃんは内臓や汗腺も未発達ですし、そ…
詳細を見るジャスミンの花名の由来と花言葉！クレオパトラも愛した花！
とても香りがよく、お茶などにも利用されている ジャスミン。この花の花言葉をご存知でしょうか？どうしてもお香やハーブオイルなど芳香を放つイメージが強いため、美しいメッセージ性のある言葉を連想してしまいますね…
詳細を見るつわりの時期はいつからいつまで？軽減させるツボや運動は？
妊娠の喜びも束の間、多くの妊婦さんは つわりの症状に悩まされます。体調の変化には個人差がありますが、7～8割くらいの妊婦さんにはつわりが現れるようです。いつかは終わると思って耐えていても、やっぱり辛いもの…
詳細を見る神無月の意味と由来！神様がいない月？旧暦10月の別名は？
まだ旧暦を使っていた時代、日本には様々な 月の呼び名がありました。例えば、1月から～「睦月」「如月」「弥生」・・・という別名で呼ぶ習慣などです。新暦となった今でも、カレンダーに明記されていたりしますね。…
詳細を見るパクチーの保存・水を使うと長持ち！冷凍・乾燥・オイル漬けも！
最近、若い女性を中心に人気が出ている パクチー。英語圏では「コリアンダー」とも呼ばれ、最強のデトックス効果を誇るセリ科の香草としても知られています。匂いが苦手な人も多い反面、パクチー料理の専門店が登場した…
詳細を見るマスカットの栄養成分と効果・効能・カロリー！皮ごと食べて！
夏から秋にかけて国産のブドウがたくさん出回りますよね。巨峰、デラウェアと並んで有名なのは 「マスカット」ではないでしょうか。最も有名なのは「マスカット・オブ・アレキサンドリア」ですが、…
詳細を見る手の平の水泡の原因・痒みや痛みは何の病気？皮膚科での薬は？
気が付いたら、手の平に 水泡ができていることってありませんか？自分でも何が原因だかわからず、どう対処していいのか困ってしまうこともありますよね。強い痒みを伴う場合もあれば、痛みを感じて気になって仕方ないこ…
詳細を見るオクラの保存と期間！常温か冷蔵か？冷凍や干して乾燥も！
シャキシャキとした歯応えが魅力の野菜、 オクラ。ムチンという粘り成分も含まれ、不思議な食感や健康維持効果も人気の理由です。実は、オクラは傷みやすい野菜で、長期保存には向いていないといわれています。…
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