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カテゴリー:健康・医療

秋の花粉症の時期と主な症状!アレルゲンとなる物質と対策!

秋 花粉症

「花粉症=春のアレルギー」と思いがちですよね。しかし、実は一年を通して様々な植物の花粉が飛散していますので、春以外の季節に発症することも珍しくありません。そして、春の次に多いのが「秋の花粉症」です。…

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新生児の平均睡眠時間!長い・短いで気になる病気や障害は?

新生児 睡眠時間

初めての子育ての時は色々と心配事も多いですね。生後間もない 新生児の睡眠時間もその1つではないでしょうか。ぐっすり眠っていることが多いと楽ですが、「こんなに寝ていて大丈夫かな?」と思ったり、逆に全然寝ない…

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乳児の誤飲・症状と対処法!飲み込みやすいものとサイズは?

乳児 誤飲

乳児期の子育て中の家庭において、注意したいことの1つに 「誤飲」があります。児童福祉法の定義によると1歳未満を指しますが、何でも口に入れて感触や味を確かめているため、思いもよらないものを誤飲して大事故に繋がるケー…

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寝過ぎで頭痛や吐き気が起こる原因と治し方!睡眠は7時間!

寝過ぎ 頭痛

様々な頭痛の原因の中には 「寝過ぎで起こる」というケースがあります。風邪やインフルエンザに罹った時は「仕方がない」と割り切れますが、一次性の頭痛の場合は少し厄介ですよね。薬を飲んでも一向に改善せず、 吐き…

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すぐに眠れるツボ(百会・小衝・失眠・安眠)有効な飲み物も!

眠れる ツボ

疲れているのに、なんだか眠れない…。 翌朝早起きしなきゃいけないのに、なかなか寝付けない…。そのような経験は誰にでもあると思います。「しっかり寝たい時に限って眠れない」という…

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水分の摂り過ぎは水中毒で死亡する?1日の許容摂取量は?

水分 摂り過ぎ

暑い季節になると、健康維持のために 水分補給は欠かせませんよね。尿だけでなく汗としても体内から失われますので、喉も渇きやすくなり、水やお気に入りの健康茶などを飲むことも多くなります。し…

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妊婦さんは柿を食べても良いの?干し柿は?流産する危険性は?

妊婦 柿 食べて良い?

秋に旬を迎えるフルーツ、 柿。甘く熟したものはトロ~ッとした口当たりで、特に年配の方などに人気ですね。ビタミンも豊富に含まれるので、美容や健康維持効果も期待できますよ!しかし、…

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妊婦の受動喫煙!副流煙による影響は?居酒屋の飲み会は注意!

妊婦 受動喫煙 副流煙

妊娠がわかった時、お酒とタバコは 胎児への悪影響を考えてやめる女性がほとんどですね。とはいえ、妊娠に気が付くまでの間に喫煙していたというケースは多いです。また、本人は喫煙しなくても、周囲の人からの受動喫煙…

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犬に噛まれたら症状は?破傷風や狂犬病も!保健所への連絡も!

犬 噛まれたら

突然 犬に噛まれたら・・・あなたはどうしますか?空前のペットブームで、大小のかわいい犬たちを家族同様に育てている人も多い時代です。しかし、いくらかわいくても犬は野生の本能を持ち、攻撃本能もあります。…

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鼻づまりを解消する方法!即効性のあるツボとマッサージ!

鼻づまり 解消 ツボ

風邪や花粉症になると、辛いのが 鼻づまりですね。また慢性的に鼻炎を患っていて、常に辛い思いをしている人もいます。鼻づまりがひどくなると、夜眠れなかったり、集中力が低下したりと、仕事のはかどり具合に影響を及…

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