アーカイブ：2017年 4月
埼玉県のブルーベリー狩り・おすすめ人気スポット！食べ放題も！
甘酸っぱくて健康にも良いといわれている果物・ ブルーベリー。ポリフェノールの一種とされるアントシアニンという紫色の色素が目によいともいわれていますね。日本では広く栽培されており、夏前半は 埼玉県でも多くの…
詳細を見るデコポンと不知火の違い！価格や栽培法は？剥き方・食べ方も！
初春になると、スーパーでは デコポンや 不知火といった柑橘類が売られるようになります。この二種類の柑橘類ですが、実は品種としては同じで、特に美味しさの基準を満たしてブランド化されているのがデコポンです。…
詳細を見る打ち水の効果と有効な時間帯！マンションのベランダにも！
近年、 地球温暖化や ヒートアイランド現象が問題になっていますね。年々夏の暑さがつらく感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。このような時代に、改めて暑さ対策として見直されているのが「打ち水」です。…
詳細を見るお盆の迎え火と送り火の日にちと時間帯！やり方やまたぐ意味は？
お盆には亡くなったご先祖様が家に帰ってくるといわれていますよね。迎え火でご先祖様を迎え、そして送り火でお送りするのです。今まできちんとやったことがなかった人も、家族が亡くなって新盆を迎える時には行うよう…
詳細を見るくるぶしの痛み！内側と外側の主な原因は？テーピングが有効！
足首や くるぶしに痛みを感じることはありませんか？スポーツをしたり、ヒールの高い靴を履いてたくさん歩いたりすると、痛みが出やすいようですね。くるぶしの痛みは、内側か外側かによって原因が変わってきます。…
詳細を見る群馬県のブルーベリー狩り！食べ放題もあるおすすめ人気スポット！
利根川や赤城山といった自然に恵まれている 群馬県では、果物狩りが楽しめるスポットもたくさんあります。初夏にはブルーベリー狩りができる農園も多く、家族連れのレジャーとして人気が高いです。ポリフェノールなどの…
詳細を見る産後の股関節の違和感やポキポキ、痛みで歩けない！いつまで続く？
出産を経験することで、女性の体は色々な ダメージを受けます。股関節の違和感や痛みは、妊娠後期～臨月、産後まで、妊婦さんや産婦さんを悩ませる問題の1つです。胎児をお腹で育て、そして出産することで 骨盤が緩く…
詳細を見る海の日の意味と由来！2017年はいつ？祝日法での趣旨は？
海の日がくると、いよいよ夏本番という感じがしますね。この付近から、学生は夏休みを迎えるので楽しみにしている人も多いでしょう。ところで、海の日が制定された意味や誕生の由来をご存じでしょうか？また、…
詳細を見るサーキュレーターの使い方！夏の冷房と冬の暖房の効果的な置き場所！
冬の暖房や夏の冷房は、 サーキュレーターを使うと効率が良くなり、電気代も節約になるといいますよね。ただし、実際にどのように使用すればよいのか、置き場所をどのように設定すればよいのかが、よくわからないという人も多いのではないでしょうか…
詳細を見るはまぐりの栄養と効果・効能・カロリー！妊婦さんとの相性は？
貝類の中で、しじみにはたくさんの健康パワーがあると有名ですが、 他の貝はどうなのでしょうか。美味しさ重視であまり考えたことがないかもしれませんね。はまぐりは実も大きいですし、もっと栄養が詰まっていそうな感…
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